Заточка коньков в “Кристалле”
Многие спрашивают, нужно ли точить новые коньки? Обязательно!
Профессионалы знают, что успех во многом зависит от правильной заточки коньков. В хоккее и фигурном катании учитывают вес, рост, специфику катания спортсмена и многие другие факторы. У любителей всё намного проще. Но даже если вы первый раз на льду, не стоит пренебрегать заточкой.
Если коньки заточены правильно, у вас больше шансов контролировать движения. Скольжение в этом случае намного лучше, а значит, удовольствия больше. Тем, кто уже уверенно стоит на коньках, удастся быстрее разогнаться и сделать эффектные вращения.
Как понять, что лезвия пора точить? Когда вы почувствуете, что коньки проскальзывают во время толчка, а во время поворотов срываются, это верный сигнал — пора! Кстати, чем качественнее лезвие, тем реже его нужно отдавать на заточку. В данном случае качество равняется степени твёрдости сплава.
В СКК “Кристалле”…
Обновление прайса на пользование Автостоянкой
Уважаемые посетители СКК “Кристалл”!
Обращаем ваше внимание на изменение в прейскуранте тарифов на пользование автомобильной стоянкой МУП СКК “Кристалл”. Изменения коснулись как прайса для родителей учащихся школы по хоккею и фигурному катанию, посетителей Ледового дворца, так и всех желающих воспользоваться услугами парковки автотранспортного средства.
С подробной информацией вы можете ознакомиться в разделе “Услуги” – “Стояночный комплекс”
С Днём Шахтёра!
Коллектив МУП СКК «Кристалл» от всей души поздравляет шахтеров Междуреченска с одним из самых значимых профессиональных праздников – Днём шахтёра! Угольная промышленность – стратегическая отрасль для Кузбасса, а ваш труд заслуживает самой высокой степени благодарности, признания и уважения. Искренняя признательность за самоотверженный труд, надежность и ответственность. Пусть ваши сердца будут так же согреты теплом, как дома, в которые вами принесены свет, добро, уют. С праздником!
Набор школу хоккея и фигурного катания
МБУ “Спортивная школа хоккея и фигурного катания на коньках” объявляет набор мальчиков и девочек 2014 года рождения на отделение хоккея с шайбой.
Организационное собрание состоится: 06.09.2019 в 19:00 СКК” Кристалл”
Тренер: Менчиков Василий Николаевич, 8-913-079-96-30
Теннис в “Кристалле”
Большой теннис уже несколько десятилетий является одним из самых популярнейших видов спорта. Теннисом занимаются миллионы людей во всем мире, он подходит для взрослых и детей, профессионалов и любителей.
Польза большого тенниса:
🥎 Большой теннис, как и другие виды физической активности, помогает укрепить иммунитет, закаливает организм, делает его более выносливым, улучшает общее состояние здоровья.
🥎 Во время занятий большим теннисом задействованы практически все группы мышц. Это позволяет формировать красивую гармонично развитую фигуру, не прибегая к различным упражнениям и занятиям на нескольких тренажерах для проработки разных групп мышц.
🥎 Благоприятно влияет на работу сердечнососудистой системы.
🥎 Развивает дыхательную систему, что повышает поступление кислорода ко всем органам и системам организма.
🥎 Этот вид спорта помогает справиться с физическим и психологическим напряжением, оказывает положительное влияние…
Хореографический зал МУП СКК “Кристалла”
Открыта ЗАПИСЬ в группу «ШЕЙПИНГ – КОКТЕЙЛЬ» в МУП СКК “Кристалл”
Что это такое?! «ШЕЙПИНГ – КОКТЕЙЛЬ» – это сочетание различных видов фитнеса, таких как:
* PILATES-BALL
* FIT-ATLETIK
* STRETCH
* YOGA-BALL
и др. для всех уровней подготовки.
PILATES-BALL (занятия с фитболом)
Фитбол — это мягкий гимнастический мяч, которым можно усложнить упражнения системы, а также изменить их или дополнить. Но основная “фишка” фитбола в том, что он добавляет к упражнениям очень интересную деталь: он неустойчивый. А это дает нам возможность еще сильнее напрягать мышцы и еще глубже концентрироваться, чтобы сохранить баланс.
STRETCH (стретчинг/растяжка)
Что такое стретчинг? Это система упражнений, направленная на растяжку связок и мышц, а также на повышение гибкости тела. Это название позаимствовано из английского языка: «Stretch» в переводе на русский означает «эластичность, растяжение»….
Прокат
Друзья, стартовал последний месяц лета!
Не упустите возможность провести время активно и с пользой!Прокат СКК “Кристалл” ждет тебя:
🎾 Теннисный корт (прокат ракеток и теннисных мячей)
🚴♂ ПРОКАТ велосипедов
🏸 Площадка для бадминтона
Также просьба ознакомиться с правилами использования прокатного инвентаря во избежание спорных ситуаций.
📱 Телефон для справок: +7 (38475) 2-21-57
Изменение в прайсе
Уважаемые посетители СКК “Кристалл”!
Уведомляем вас об изменении цен на 🚴♂ прокат велосипедов. Ознакомьтесь, пожалуйста, с обновленным прайсом в соответствующем разделе –
*Услуги / *Прокат велосипедов
Также просим Вас ознакомиться с правилами использования прокатного инвентаря во избежание спорных ситуаций.
📱 Телефон для справок: +7 (38475) 2-21-57
