Заточка коньков в “Кристалле”

Многие спрашивают, нужно ли точить новые коньки? Обязательно!

Профессионалы знают, что успех во многом зависит от правильной заточки коньков. В хоккее и фигурном катании учитывают вес, рост, специфику катания спортсмена и многие другие факторы. У любителей всё намного проще. Но даже если вы первый раз на льду, не стоит пренебрегать заточкой.

Если коньки заточены правильно, у вас больше шансов контролировать движения. Скольжение в этом случае намного лучше, а значит, удовольствия больше. Тем, кто уже уверенно стоит на коньках, удастся быстрее разогнаться и сделать эффектные вращения.

Как понять, что лезвия пора точить? Когда вы почувствуете, что коньки проскальзывают во время толчка, а во время поворотов срываются, это верный сигнал — пора! Кстати, чем качественнее лезвие, тем реже его нужно отдавать на заточку. В данном случае качество равняется степени твёрдости сплава.

В СКК “Кристалле”…

Обновление прайса на пользование Автостоянкой

Уважаемые посетители СКК “Кристалл”!

Обращаем ваше внимание на изменение в прейскуранте тарифов на пользование автомобильной стоянкой МУП СКК “Кристалл”. Изменения коснулись как прайса для родителей учащихся школы по хоккею и фигурному катанию, посетителей Ледового дворца, так и всех желающих воспользоваться услугами парковки автотранспортного средства.

С подробной информацией вы можете ознакомиться в разделе “Услуги” – “Стояночный комплекс”

С Днём Шахтёра!

Коллектив МУП СКК «Кристалл» от всей души поздравляет шахтеров Междуреченска с одним из самых значимых профессиональных праздников – Днём шахтёра! Угольная промышленность – стратегическая отрасль для Кузбасса, а ваш труд заслуживает самой высокой степени благодарности, признания и уважения. Искренняя признательность за самоотверженный труд, надежность и ответственность. Пусть ваши сердца будут так же согреты теплом, как дома, в которые вами принесены свет, добро, уют. С праздником!

Набор школу хоккея и фигурного катания

МБУ “Спортивная школа хоккея и фигурного катания на коньках” объявляет набор мальчиков и девочек 2014 года рождения на отделение хоккея с шайбой.

Организационное собрание состоится: 06.09.2019 в 19:00 СКК” Кристалл”

Тренер: Менчиков Василий Николаевич, 8-913-079-96-30

Теннис в “Кристалле”

Большой теннис уже несколько десятилетий является одним из самых популярнейших видов спорта. Теннисом занимаются миллионы людей во всем мире, он подходит для взрослых и детей, профессионалов и любителей.

Польза большого тенниса:

🥎 Большой теннис, как и другие виды физической активности, помогает укрепить иммунитет, закаливает организм, делает его более выносливым, улучшает общее состояние здоровья.

🥎 Во время занятий большим теннисом задействованы практически все группы мышц. Это позволяет формировать красивую гармонично развитую фигуру, не прибегая к различным упражнениям и занятиям на нескольких тренажерах для проработки разных групп мышц.

🥎 Благоприятно влияет на работу сердечнососудистой системы.

🥎 Развивает дыхательную систему, что повышает поступление кислорода ко всем органам и системам организма.

🥎 Этот вид спорта помогает справиться с физическим и психологическим напряжением, оказывает положительное влияние…

Хореографический зал МУП СКК “Кристалла”

Открыта ЗАПИСЬ в группу «ШЕЙПИНГ – КОКТЕЙЛЬ» в МУП СКК “Кристалл”

Что это такое?! «ШЕЙПИНГ – КОКТЕЙЛЬ» – это сочетание различных видов фитнеса, таких как:

* PILATES-BALL
* FIT-ATLETIK
* STRETCH
* YOGA-BALL

и др. для всех уровней подготовки.

PILATES-BALL (занятия с фитболом)
Фитбол — это мягкий гимнастический мяч, которым можно усложнить упражнения системы, а также изменить их или дополнить. Но основная “фишка” фитбола в том, что он добавляет к упражнениям очень интересную деталь: он неустойчивый. А это дает нам возможность еще сильнее напрягать мышцы и еще глубже концентрироваться, чтобы сохранить баланс.

STRETCH (стретчинг/растяжка)
Что такое стретчинг? Это система упражнений, направленная на растяжку связок и мышц, а также на повышение гибкости тела. Это название позаимствовано из английского языка: «Stretch» в переводе на русский означает «эластичность, растяжение»….

Прокат

Друзья, стартовал последний месяц лета!

Не упустите возможность провести время активно и с пользой!Прокат СКК “Кристалл” ждет тебя:

🎾 Теннисный корт (прокат ракеток и теннисных мячей)
🚴‍♂ ПРОКАТ велосипедов
🏸 Площадка для бадминтона

Также просьба ознакомиться с правилами использования прокатного инвентаря во избежание спорных ситуаций.

📱 Телефон для справок: +7 (38475) 2-21-57

Изменение в прайсе

Уважаемые посетители СКК “Кристалл”!

Уведомляем вас об изменении цен на 🚴‍♂ прокат велосипедов. Ознакомьтесь, пожалуйста, с обновленным прайсом в соответствующем разделе –
*Услуги / *Прокат велосипедов

Также просим Вас ознакомиться с правилами использования прокатного инвентаря во избежание спорных ситуаций.

📱 Телефон для справок: +7 (38475) 2-21-57