Йога в Ледовом дворце “Кристалл”

Сегодня среда, а значит – время йоги с Галиной Беленковой!

Почему йога полезна для здоровья❓

🧘‍♀ Улучшает состояние позвоночника и осанку.
🧘‍♀ Снижает тревожность, избавляет от страхов, помогает расслабиться, улучшает общее самочувствие.
🧘‍♀ Нормализует работу сердца и сосудов.
🧘‍♀ Увеличивает пластичность и гибкость.
🧘‍♀ Укрепляет иммунитет.

Расписание:

⏰ Понедельник, среда – 18:00
⏰ Пятница – 19:00

Стоимость:

Пробное занятие – 300 ₽
Разовое занятие – 350 ₽
Абонемент на 4 занятия* – 1200 ₽
Абонемент на 8 занятий* – 2000 ₽
Абонемент на 12 занятий* – 2200 ₽

*срок действия абонемента – 30 дней

📱 Запись на тренировки по телефону: 8-923-511-20-20

=====================================

Активный отдых с “Кристаллом”

🎾 Аренда корта и спортивного инвентаря
🚴‍♀ Прокат велосипедов

❄ Ледовый дворец “Кристалл” (Междуреченск)
🌍 http://skk-crystal.ru